日々とんとん

毎日を楽しく生きるために。

今日も寝付けないのです

 

眠れない。

原因は明確。

布団に入って目を瞑ると色々考えてしまう。

親との関係性、今後のことなど。

あらぬことも考えてしまい、そこから悪い方へ想像が膨らむ。

これではダメだと目を見開く。

さっきからこの繰り返し。

 

無理に寝ようとしなくてもいいかな。

寝ようと思うから眠れないのかな。

 

でも身体は、いや、身体も心も何だか疲れている。

 

毎日夢を見る私。

楽しい夢を見たい。