日々とんとん

毎日を楽しく生きるために。

2023-07-12から1日間の記事一覧

悩み、悩んで、悩みまくる

親との関係、これからどうしていったらいいのだろうか。 もう関わりたくない。 でも、大切な人を守るためには頑張るしかない。 でも頑張ることに疲れた。 親の顔色をうかがうこと、親から何か言われること、親と言い合いになること、少しの望みをかけて関係…

悪夢にうなされて

結局、昨日ブログを書いてからすぐに眠れたけど.....嫌な夢を見た。 7時くらいに一回起きて二度寝。 で、また悪夢にうなされる。 夢の中でもこれが夢だと分かっていて、起きようって思って起きたけど、実はまだ夢の中で(夢の中で寝起きしていた)、何で起きた…

今日も寝付けないのです

眠れない。 原因は明確。 布団に入って目を瞑ると色々考えてしまう。 親との関係性、今後のことなど。 あらぬことも考えてしまい、そこから悪い方へ想像が膨らむ。 これではダメだと目を見開く。 さっきからこの繰り返し。 無理に寝ようとしなくてもいいかな…